Über mich
Prisca Berni
Verheiratet, zwei erwachsene Kinder.
Dank meiner Ausbildung zur
zertifizierten Pilatesinstruktorin und meiner langjährigen Erfahrung kann ich dir helfen, deine
Verspannungen zu lösen, deine Muskulatur zu stärken und dein Wohlbefinden zu steigern.
Ausbildung
2022
Pilates funktionell choreografieren bei Art of Motion in Bern
2019
Bewegte Rückbildung nach der Schwangerschaft bei Art of Motion in Bern
2018
Pilates Flow Advanced bei Art of Motion in Bern
2017
Pilates Flow bei Art of Motion in Bern
2016
Pilates Essentials mit Prüfung und Zertifizierung bei Art of Motion in
Bern
2014
Intakter Beckenboden bei Pro Senectute in Solothurn
2010 - 2013
Diverse fortführende Kurse (richtige Anwendung von Kleingeräten,
richtiges Training bei diversen körperlichen Beschwerden bzw. Einschränkungen) bei BodyMindSpirit in
Zürich
2010
Grundausbildung Aerobic (mit J+S) beim STV Schweiz
2008 - 2009
Pilates-Grundkurse (Basic, Beckenboden/Powerhouse, Advanced) bei
BodyMindSpirit in Zürich
